中国女篮升级备战世界杯 蓄力迎接实力大考
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经历2022年世界杯摘银的历史性辉煌后，中国女篮经历了阵容调整的新陈代谢期。随着巴黎奥运会后的全面调整，球队在阵容结构、战术打法及心理素质等方面正经历重整过程。面对即将在德国柏林举行的2026年女篮世界杯，由于自身人员更新和小组赛对手实力强劲等因素，中国女篮想要重现四年前的佳绩面临不小挑战。不过，通过大量高强度热身赛的锻炼，新锐球员迅速成长，加之主力队员即将回归充实实力，这支焕然一新的中国队依然保持着突破自我的信心。

为备战世界杯，中国女篮近期与非洲强队尼日利亚进行了三场高强度热身赛，最终以2胜1负收场。这些比赛重点考察了球队轮换阵容的配合情况。根据最新世界排名，中国女篮位列第六，尼日利亚排名第八，两支实力相当的球队在海口首战上演激烈对决。

在系列赛第三战中，中国女篮受到伤病困扰，最终以77比88告负。主帅宫鲁鸣在赛后详细解析了练兵计划："今天我们尝试了无中锋的五外战术体系，防守端表现稳定但进攻效率有待提升。不论何种阵容，提速都是我们的基本原则。"队长杨舒予也指出："尼日利亚队的强硬对抗和前场篮板拼抢，对我们世界杯备战很有参考价值。"

2026年女篮世界杯作为国际最高水平赛事，中国队在此前预选赛中表现出色，仅负于比利时队。不过小组抽签结果让中国女篮陷入实力强劲的D组，除美国女篮外，意大利和捷克也都不容小觑。赛制规定只有小组第一能直接晋级，其余名次需要参加附加赛争夺出线资格。值得注意的是，目前韩旭和李月汝两大主力中锋仍在WNBA效力，待她们归队后，将显著提升球队的内线实力。

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中国篮坛名宿郑海霞在观赛后表示，内线优势将是球队制胜的关键因素之一。现在中国女篮正在通过针对性训练强化优势弥补短板，为即将到来的世界杯进行着最后的冲刺备战。

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